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河虾木耳窝笋汤的做法

用料
河虾150g
木耳20g
窝笋200g
4g
料酒1勺
5g
5g
鸡精1g
胡椒粉2g
 
河虾木耳窝笋汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备食才--黑木耳用水发好,去杂质,洗净,瓣小块。

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   2.河虾剪去茫,洗净,放油,姜,料酒,炒一下盛出。

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   3.窝笋去皮,洗净,切丝,放油煸炒一下。

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   4.放一大碗水,放下黑木耳,大火煮开5分钟。

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   5.放下河虾,煮2分钟,放些盐,胡椒粉,鸡精,葱,即可。

小贴士

   河虾不用炒,直接放汤里煮也可以。

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