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介绍11种风热感冒食疗方

    养生导读:风热感冒食疗吃什么好?夏秋季节多发风热感冒,治疗感冒一定要对症。风热感冒的治疗以祛风清热为主,下面为您介绍11种风热感冒食疗,可不能以为感冒了喝生姜红糖水就能治愈,这样只能加重病情!

    风热感冒食疗

    风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,症状表现为发热、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、苔薄白微黄等。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。服用生姜、大蒜对于风热感冒并没有效果,因为生姜、葱白等都是辛温食物,能发汗解表,理肺通气,反而会助长风热感冒热势,使病情向坏的方向发展。

    1、桑叶薄荷饮

    材料:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。

    做法:将上药用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡十分钟即可,随时饮用。

    功效:本品对风热感冒既有辛凉解表作用,又可做为预防茶剂饮用。

    2、三花茶

    材料:金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。

    做法:将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10~15分钟即可,代茶饮用。

    功效:清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒,咽喉肿痛,痈疮等。此茶除用于治疗外,平素“火气”盛者,常服有降“火”的养生作用。

    3、双花红果饮

    材料:金银花30克,菊花15克,山楂10克,蜂蜜30克。

    做法:将山楂用热水浸泡30分钟,加入金银花、菊花,置武火上水煎3分钟,滤过,兑入蜂蜜搅匀。每日1剂,分2次饮服。

    功效:辛凉解表,解毒利咽。主治风热感冒。

    4、西瓜番茄汁

    材料:西瓜、番茄各适量。

    做法:西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。

    功效:清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

风热感冒食疗

    5、杭菊糖茶

    材料:杭菊糖30克,白糖适量。

    做法:将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。

    功效:通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

    6、银花薄荷饮

    材料:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。

    做法:先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次。

    功效:本饮剂解热作用较强,适用于风热感冒发热咽干口渴突出者。

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